สเปียร์มินต์ สมุนไพรที่ให้มากกว่ากลิ่นหอม
Ang nilalaman ng pahinang ito ay nasa wikang Thai lamang.
สเปียร์มินต์ พืชสมุนไพรที่มีหน้าตาคล้ายสะระแหน่ บางคนอาจยังสับสนคิดว่าเป็นพืชชนิดเดียวกัน
แต่แท้จริงแล้วแค่มีหน้าตาคล้ายกันเท่านั้น ที่สำคัญคือมีกลิ่นเฉพาะที่ให้ความหอมแตกต่างกันไป ซึ่งสเปียร์มินต์นิยมนำมาใช้ในการตกแต่งเครื่องดื่มต่างๆ หรือเป็นส่วนประกอบของยาสีฟันและขนม ส่วนจะมีประโยชน์อย่างไรบ้างไปดูกันเลย
สเปียร์มินต์ เป็นพืชตระกูลมินต์ มักกระจายสายพันธุ์ในหลายทวีป เป็นพืชล้มลุก ลักษณะใบคล้ายกับปลายหอกตามชื่อ กลิ่นหอมของสเปียร์มินต์มีส่วนผสมของคาร์โวนและลิโมนีนอยู่เป็นจำนวนมาก
และมีเมนทอลอยู่เพียงเล็กน้อย ใบของสเปียร์มินต์สามารถนำมาอบแห้งและนำไปชงกับน้ำร้อน จนได้กลิ่นหอมระเหย ดื่มเป็นชามินต์จะช่วยลดอาการเจ็บคอ แก้ท้องอืด อาหารไม่ย่อย ช่วยให้สดชื่น ผ่อนคลาย กระปรี้กระเปร่า นอกจากนี้ยังมีสรรพคุณช่วยลดอาการปวดท้อง บรรเทาอาการหอบหืด วิงเวียนศีรษะ
ต่อต้านอนุมูลอิสระ ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย และระงับกลิ่นปากได้ดีเลยทีเดียว
ปัจจุบันสเปียร์มินต์ถูกนำมาใช้เป็นส่วนประกอบในผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพอย่างแพร่หลายโดยเฉพาะยาสีฟัน ซึ่งยาสีฟันสมุนไพร ดร.สาโรช ก็มีส่วนประกอบของน้ำมันจากใบสเปียร์มินต์ และสมุนไพรอื่นๆ
อีกมากมาย ที่ช่วยให้ปากสะอาด หอมสดชื่น ป้องกันฟันผุ ลดอาการเสียวฟัน พร้อมช่วยป้องกันจุลินทรีย์ที่เป็นสาเหตุของกลิ่นปาก เพื่อสุขภาพฟันและเหงือกที่แข็งแรง
